Les oméga-3 peuvent-ils prévenir la maladie d'Alzheimer?La neuro-imagerie montre une augmentation de la circulation sanguine dans les régions du cerveau liées à la mémoire et à l'apprentissage
Exercices respiratoires diaphragmatiques et nerf VagueDes exercices respiratoire peuvent vous aider à stimuler votre nerf vague, pour réduire le stress , l'anxiété, la colère et l'inflam
Masser votre partenaire peut stimuler votre bien-être et réduire votre stressCe n'est pas un secret : se faire masser peut aider à améliorer votre bien-être physique et mental. Selon une nouvelle étude, cependant,
Le microbiote de la peau: des bactéries pour traiter des pathologies dermatologiquesBeaucoup d'études sur les microbiomes à ce jour ont porté sur la description du microbiote intestinal, mais le microbiote de la peau a...
L'huile essentielle d'orange peut améliorer les symptômes du Syndrome de Stress Post-TraumatLe syndrome de stress post-traumatique (SSPT) affecte environ 8 millions d'adultes aux États-Unis, mais les traitements sont encore limi
20 minutes d'exercice pourraient être un remède contre l'inflammationDes séances de 20 minutes d'exercice modéré créent une réponse cellulaire anti-inflammatoire.