Les troubles systémiques et multifactoriels

Les maladies systémiques, ou collagénoses, ou connectivites, constituent un ensemble de maladies liées à une atteinte immunologique et inflammatoire du tissu conjonctif et du collagène, et dont les caractéristiques sont de présenter des lésions diffuses dans de nombreux endroits du corps, et des signes biologiques inflammatoires.

Ces maladies font partie de la médecine interne, car elles touchent plusieurs organes à la fois et ne relèvent donc pas d'une spécialité unique (telles la cardiologie, la pneumologie, etc.).

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Les troubles systémiques et multifactoriels suivants peuvent être aggravés, déclenchées ou même causée par l'anxiété et le stress, ou peuvent être des conditions pour lesquelles vous pourriez être à risque accru si vous êtes exposé à l'anxiété et au stress prolongé ou intense:

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La Maladie de Alzheimer: Les connexions entre le stress et la santé physique et mentale sont indéniables. Des études ont trouvé des liens entre le stress aigu et / ou chronique et une grande variété de problèmes de santé. Cela inclut la déficience du système immunitaire, un risque accru d'inflammations, l'hypertension artérielle, des altérations de la chimie du cerveau, le diabète et l'équilibre hormonal, juste pour en nommer quelques-uns. Selon une étude récente, le stress semble aussi être lié au déclenchement de la maladie d'Alzheimer.

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Alopécie Aiguë Généralisée: Un stress intense peut aussi provoquer une alopécie aiguë généralisée. Dans ce cas, les globules blancs s'attaquent aux follicules des cheveux ce qui arrête leur croissance. En quelques semaines, les cheveux affectés commenceront à tomber. La zone touchée par ce type d'alopécie liée au stress commence souvent part une petite zone circulaire, mais peut finir par toucher toute la surface crânienne. Vos cheveux peuvent éventuellement repousser ensuite, mais un traitement adapté aux sources de votre stress sera nécessaire.

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Incidence sur le cancer: La croyance que l'intensité du cancer, d'une certaine façon, soit reliée au stress ou a des émotions stressantes est aussi vieille que l'histoire de la médecine. Néanmoins, au cours des dernières décennies, de nombreuses études de recherche clinique et animale ont continué de confirmer les influences importantes que les émotions stressantes peuvent exercer à l'égard du développement et la progression des différentes maladies, et particulièrement par rapport a la croissance de tumeurs malignes. Les personnes prédisposées au cancer semblent avoir des sentiments fréquents de désespoir et d'impuissance, une incapacité à exprimer la colère ou le ressentiment, une quantité inhabituelle de l'auto aversion et de la détresse, ou ayant subi la perte d'une relation émotionnelle significative.

Le stress peut faire en sort que le cancer va se répandre six fois plus rapidement. Des chercheurs de l'Institut Monash des sciences pharmaceutiques d'Australie ont constaté que le stress chronique augmente l'activité du système lymphatique permettant au cancer de se propager six fois plus rapidement. Être diagnostiqué d'un cancer est stressant et la chirurgie, la radiothérapie et les traitements de chimiothérapie s'ajoutent à la charge. La recherche pointe vers le contrôle du stress comme étant une partie importante du traitement du cancer. Même si personne ne peut affirmer avec certitude l'influence des facteurs psychologiques sur l'apparition d'un cancer, il est fort probable que certaines situations pourraient constituer un terrain favorable. Traumatismes violents, chômage, divorce, rupture, problèmes familiaux ou professionnels sont parfois, selon certains psychiatres ou psychologues, retrouvés dans les quelques mois ou années avant le début de la maladie.

 

Le stress chronique peut endommager votre cerveau: Les scientifiques ont découvert que le stress chronique peut réellement endommager votre cerveau. La plupart des gens trouvent des moyens de faire face aux contraintes de tous les jours, mais le stress chronique - le genre qui vous empêche de dormir la nuit - est plus dangereux. "Le stress affecte tout ce que vous faites, y compris votre cerveau" a déclaré le Dr Douglas Scharre, le directeur de la Division of Cognitive Neurology au Centre médical OSU Wexner. Il dit que le stress constant peut déclencher des changements à long terme dans le fonctionnement de votre cerveau. À long terme, vous êtes en train de changer les récepteurs dans le cerveau. Scharre dit que le stress peut même causer le rétrécissement du cerveau. 

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Cheveux gris ou blancs: Une étude de l'Université de New York publiée en 2013 dans Nature Magazine trouve un lien entre le stress prolongé et la couleur des cheveux. Dans cette étude, les chercheurs ont découvert que les hormones produites en réponse au stress peuvent épuiser les cellules souches des mélanocytes qui déterminent la couleur des cheveux. Ainsi, ils ont trouvé que le stress fait en sort que les cellules-souches vont quitter les follicules pileux laissant derrière des cheveux gris ou blancs.

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Vieillissement Prématuré: Le vieillissement prématuré et les troubles de santé sont les conséquences du stress chronique. Selon le Pr. Hans Selye, le stress est l'équivalent d'un phénomène d'usure prématuré de l'organisme. Cette usure est d'autant plus importante et précoce que la dose de stress est plus grande et plus rapidement cumulée. Chaque forme de stress, et plus particulièrement l'échec, la frustration et la contrainte, détermine une usure et laisse une "cicatrice chimique" indélébile résultant de l'accumulation dans les tissus des sous-produits des réactions chimiques et métaboliques qu'il a provoqué.

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Le stress abrège votre vie : Le stress est devenu partie intégrante de notre vie. Il est bien connu que le stress chronique et la dépression sont préjudiciables à notre bien-être et nous sommes souvent en mesure d'observer ses conséquences quand il s'agit d'un être cher ou un ami proche. Les chercheurs ont démontré récemment, pour la première fois, que le niveau de stress et la dépression sont directement liés à un vieillissement accéléré du point de vue génétique. Pour la première fois, les scientifiques ont pu identifier un certain nombre de gènes qui semblent être liés à des troubles de l'humeur et au stress, ainsi qu'a la durée de vie. Cela donne à penser que ce groupe de gènes pourrait être l'interface entre la longévité, le stress et notre humeur. Est-ce que votre carrière peut vous tuer ? En analysant plus de 2.300 personnes sur une période de sept ans, les chercheurs ont constaté que les employés occupants des postes avec un niveau de stress élevé et qui ont peu de liberté de prise de décision au travail étaient plus susceptibles de mourir jeunes. Également, ils disent que ces gens ont souvent un indice de masse corporelle plus élevé que les autres employés, car ils vont souvent manger plus, vont fumer ou bien vont se livrer à d'autres comportements nuisibles à leur santé pour faire face aux exigences stressantes de leur emploi. Les résultats suggèrent qu'un plus haut degré de prises de décisions dans votre travail pourrait vous aider à mieux gérer le stress, ce qui pourrait contribuer à une vie plus longue et plus saine.

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Le stress augmente le cholestérol: De tous les facteurs qui contribuent à un taux élevé de cholestérol, de nombreux cardiologues disent que le stress est souvent sous-estimé. Le stress chronique résultant d'un travail difficile, d'une relation tendue ou d'autres situations anxiogènes, peut jouer un rôle - de même qu'une mauvaise alimentation, le tabagisme et le manque d'exercices - en provoquant l'augmentation des concentrations de lipides. Le cholestérol peut s'accumuler dans les artères (athérosclérose), réduisant significativement le flux sanguin.

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Le stress est responsable du diabète de type 2: Un jeune homme stressé est plus susceptible de devenir un homme d'âge moyen diabétique selon une étude suédoise. Les jeunes hommes à faible résistance au stress étaient 50% plus susceptibles de développer le type 2 de diabète dans la quarantaine que leurs homologues à forte résistance au stress, a rapporté l'investigatrice principale Casey Crump, MD, PhD, de l'Université de Stanford. Les résultats de plusieurs études suggèrent que la dépression, le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, la colère et l'hostilité sont associés à un risque accru pour le développement de diabète de type 2. En situation de stress (physique, mental ou émotionnel), le sucre dans le sang augmente, afin de fournir de l'énergie pour la lutte ou la fuite. Le stress augmente la demande de l'organisme, que ce soit pour une situation de vie ou de mort ou pour faire face à des difficultés mentales ou émotionnelles chroniques.

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Risque accru de développer des troubles neuropsychiatriques : Vivre avec l'anxiété, la peur et le stress est considéré comme une "normal"   quand cela est occasionnel et temporaire, cependant, lorsque ces réactions émotionnelles aiguës deviennent plus fréquentes ou chronique, elles peuvent interférer de façon significative avec les activités de la vie quotidienne telles que le travail, l'école et les relations sociales. Le stress chronique est un état pathologique qui est causé par l'activation prolongée de la réponse normale de stress physiologique aiguë, et qui peut faire des ravages sur le système immunitaire, métabolique et le système cardio-vasculaires. Le stress chronique peut également conduire à l'atrophie de l'hippocampe du cerveau qui est cruciale pour la mémoire à long terme et l'orientation spatiale.

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Problèmes Oculaires: Nous connaissons tous les effets potentiellement néfastes du stress. Un stress permanent peut nous laisser plus sensibles aux maladies physiques et psychologiques, y compris l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, l'anxiété et la dépression. Le stress est également lié à un autre problème surprenant - une perte de vision. Une affection appelée rétinopathie séreuse centrale, ou RSC, est une maladie qui provoque une accumulation de liquide sous la rétine, la partie arrière de l'œil qui envoie des informations de vue au cerveau. Elle peut être causée par un stress émotionnel.

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La Spasmophilie: La toux peut être liée à une mauvaise déglutition, au stress, à l’anxiété, à l’hystérie, à un tic nerveux, et même à une timidité excessive. Cependant, la toux très sèche accompagnée d’une sensation d’un corps étranger ou d’une boule au niveau de la gorge peut révéler le syndrome du "noyau de prune". Selon certaine théories, la spasmophilie serait liée à une réaction inappropriée ou excessive à un stress, une anxiété ou une angoisse déclenchant une hyperventilation qui elle-même amplifierait la réaction jusqu’à la crise de tétanie musculaire. Ainsi, différentes situations de peur et d’angoisse (dont celle de ne plus pouvoir respirer) peuvent déclencher l’hyperventilation, qui peut elle-même engendrer certains symptômes, et en particulier les vertiges, l’engourdissement des membres, les tremblements et les palpitations.